TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 16. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

lvomelova

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 3429
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136535.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

lvomelova

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Vím, co funguje

10. 12. 2014

Po dlouhé době jsem se rozhodla vrátit se k zapisování. Za tu pauzu, co jsem tady nebyla jsem přibrala docela dost (asi 5kg) a pouze vlastní hloupostí. Měla jsem pocit, že zapisuji tak dlouho, že už všechno vím. Sice vím, jak by to mělo být správně, ale povolila jsem. Ne, že bych jedla a přejídala se, naopak. Stihla jsem držet různé hladovky, nechala jsem se zlákat jídelníčkem pana Havlíčka, který koluje po internetu. A výsledek? Oněch 5 kilogramů na váze....

Naštěstí jsem se nedostala do koloběhu dlouhodobé zoufalosti, nejezení a přejídání. Ale v klidu jsem se zamyslela nad tím, jaký byl jediný způsob, při kterém se mi podařilo OPRAVDU zhubnout. Je to STOB. A proto jsem opět tady a velmi ráda. Je to jediná správná cesta, která pomáhá. Navíc se tu cítím velmi dobře. Jen na to nesmím zase zapomenout!
Hodnocení (12 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

19. 12. 2014 08:05
Držím palce, ať se daří!
11. 12. 2014 21:28
Přesně totéž jsem včera udělala já. Přesně s těmi samými pocity jsem se vrátila k zapisování a jsem ráda, že jsem zpátky. Takže tě vítám zpět a držím palce. :-)
11. 12. 2014 21:14
Děkuji vám :)
11. 12. 2014 19:11
Vítej zpět!!! Dobře jsi udělala, že ses k nám vrátila, protože tady to je fajn. Ať se ti daří!
11. 12. 2014 17:00
Také vidím STOB jako správnou cestu
11. 12. 2014 16:25
Tak ať se ti daří! taky si myslím,že STOB je ta správná cesta,tak ať je pro tebe rovná bez velých výmolů :-)!
11. 12. 2014 06:25
jj pravdu máš, vítej zpět :-).
10. 12. 2014 22:52
5 kg není žádná pohroma....a my jsme moc rádi, že se mezi námi cítíte dobře... Takže ničeho se nebojte a 5 kilo zase zahoďte:-) Držím palce.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři